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王菊轻断食减肥穿进XS码!
作者:    发布于:2019-11-13 07:52   

原标题:王菊轻断食瘦身穿进亿贝平台登录地址XS码!

记者潘慧中/归纳报道

王菊因参加选秀节目《发明101》爆红,即使最终落选、无法成团出道,作业时机却没有因而中止,她最近上《哎呀好身材》改正不良的生活习惯,到达健康身形的方针,通过了3个月,体脂不光降了10%,选择衣服时乃至被店员引荐「能够穿XS码」!

王菊一开始在节目中的容貌。(图/翻摄自YouTube/咪咕官方频道 )

王菊在一开始播出的节目中,开始测量出的数据是165公分、59.75公斤,体脂达27.6%,腰围和臀围分别是74.9公分、102.9公分,通过3个月的饮食操控和运动,3日播出的节目中,她不只瘦到53.5公斤,体脂也掉到17.6%,腰围和臀围也剩64.3公分、89公分,显着瘦了一圈。

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通过3个月,王菊的肚子显着消风了不少。(图/翻摄自YouTube/咪咕官方频道 )

分外引起评论的是,当王菊选择运动服装时,店员引荐她穿XS码的裤子,让她不敢相信地说:「天啊!都要穿XS了,吓死人!」雀跃心境溢于言表,她过后更在微博搞笑地说:「今后买衣服请给我拿XS码,谢谢。」

王菊被店员引荐穿XS码。(图/翻摄自YouTube/咪咕官方频道 )

至于世人猎奇的瘦身方法,事实上,王菊曾在节目共享「轻断食瘦身法」的诀窍,一个礼拜以内,只要5天跟往常相同照吃3餐,剩余2天操控食量(每天不能吃超越500大卡的东西),调配运动一定要汗水流满全身,才获得了如此紧实健康的身形。

王菊身形变得很紧实。(图/翻摄自微博/王菊)

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